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昨日は消防団に所属している友人から電話があり。
ただいま　ツアー　オブ　ジャパン　に出動しているとのこと。

彼にも会いたいし，メカニカルな自転車も見てみたいし。

我が家から自転車で10分でレースコースだし。

ひさしぶりに外の世界へ飛び出してみました。


友人とは楽しい話。為に成る話。などなど。
有意義な時間が過ごせ。


しばらくすると先頭広報車が。
待つこと5分。

メカニカルな音とともに。

こんな一団が。







サポートカーは全てスバルのレガシー。
カラーリングもかっこいい。

ロードレーサー数十台のメカニカルな音にはやられました。
自動車のエンジン音とはまったくちがうすごさ。

音にやられますね。


そしてそのスピード。
常軌を逸しています。

はやい。速すぎる。


みょーに感動して。
レースをあとにしてきました。






帰宅後はPCでデータの整理をごにょごにょ。
写真のデータだけでどれだけあるんだ。


ただいまはジャンル分けの段階。

近く公開できれば面白いのになと。


ところで上添付の画像は我が家のご飯。
お米であります。

どんなお米かわかる人はお米通？

我が家のお米遍歴はこんな感じ。

数年前より玄米を取り入れる。

好奇心旺盛なため，100％玄米でなべで調理。
圧力なべでないためもっちりとした食感ではなくあっさりめ。

私は100％玄米にまったく抵抗が無くしばらく過ごす。

でも，玄米って結構大変。

一番手間だったのがなべで炊くこと。

そこで現在は

白米を7分搗き～5分搗き。
その白米2合に対して玄米を1合で炊飯器で普通炊きで。






玄米のみだと少し重過ぎるような。
そんな方には2：1の配合で白米と玄米を楽しんでみては。
白米を分搗き米とすることで栄養価もばっちり？






我が家の畑はそら豆であふれ返っています。
日々の食卓にそら豆が。





私の大好きな絵本。
ソラマメのふかふかの皮をむいているとこの本が読みたくなります。




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